1 min
'Tegen warme oorlellen' - een prachtig artikel van Wim Köhler afgelopen weekend in de Zaterdag&cetera bijlage van de NRC.
Conclusie 1: water is niet meer ontgiftend ('detox') dan bijv. koffie of frisdrank omdat alles wat we drinken nou eenmaal voornamelijk uit water bestaat
Conclusie 2: met frisdrank is niks mis als je de suikers die erin zitten maar verbrandt
Conclusie 3: water helpt als maagvulling niet bij het afslanken omdat het in vliegende vaart door onze maag en darmen gaat
Conclusie 4: van water ga je dood als je er te snel teveel van binnenkrijgt omdat je er een hersenoedeem van krijgt
Conclusie 5: water mag je allemaal een beetje teveel drinken, want van die paar flesjes extra per dag gaat niemand dood. Je moet er alleen vaker van plassen en als je het koopt, word je er een beetje armer van.
Een buurman, een hooggeleerde plantkundige, zei me ooit dat teveel water niet goed is voor mijn terrasplanten (in pot). Ze deden het nl. slecht terwijl ze toch echt zat water kregen. Hij wist het heel logisch te verklaren: "van niet teveel teveel gaan ze niet dood, maar je spoelt alle voedingsstoffen weg." Daarna heb ik het gestest: met minder water en met vaker mesten en evenveel water. De resultaten vielen uit in het voordeel van wat minder water. De planten stonden er mooier bij.
Waarschijnlijk is het nog niet onderzocht, anders had Köhler het wel genoemd. Ik ben benieuwd en gok op hetzelfde resultaat als bij planten. Doe toch gewoon, is de boodschap. Alles met de mate van een goede balans. Het hoeft dus niet eens weinig te zijn. Werk en zweet flink, dan kun je heel veel water aan ;-)
Ik bedenk me opeens: hoeveel hectoliters water - een schaarse grondstof - piest het ontwikkelde deel van het mensdom dagelijks nodeloos de riolen en reinigingsinstallaties in? Dat nog los van de vraag hoeveel vrachtwagens ervoor rijden om het in onduurzaam plastic verpakt en wel bij die lui te krijgen.
Andere vraag: wat kun je ontwikkelde en goed verdienende mensen eigenlijk allemaal wel niet wijsmaken?
Nog 3
Je hebt 0 van de 3 kado-artikelen gelezen.
Op 5 mei krijg je nieuwe kado-artikelen.
Op 5 mei krijg je nieuwe kado-artikelen.
Als betalend lid lees je zoveel artikelen als je wilt, én je steunt Foodlog
Lees ook
Jammer dat de heer kohler zo weinig van het lichaam snapt. Water gaat via de maag naar de darmen. Tot zover goed, maar dan wordt het via de darmwand opgenomen in het bloed en uiteindelijk via de nieren uitgescheiden en als urine geloosd.
Uiteraard ga je niet dood van het drinken van water als je gezond van hart en nieren bent.
En wat die planten betreft. als je planten verzuipt gaat inderdaad de boel rotten, maar dat komt doordat de wortels gaan rotten en zodoende opname van water en voedingsstoffen onmogelijk maakt. Ga eens een paar weken in het water liggen en u zal merken dat het ook voor de huid niet zo heel goed is. Een mens moet voldoende drinken. Het beste is natuurlijk groenten- en vruchtensappen, waarin niet te veel zoete vruchten. Hierin zitten vitaminen en mineralen die we nodig hebben en vaak via de modern bewerkte producten veel te weinig binnen krijgen.
'k Heb me gelukkig nooit iets van die watergekte aangetrokken. Ik hou niet van water. Bluh.
Doe mij maar een lekker kopje thee. :)
kraan en bronwater (plat) moeten wel mineralen hebben, anders krijgt ge ontzouting. wij deden veel aan bergsport (alpinisme/klettern) en als ge regelmatige het zuiver smeltwater drinkt, kom je in problemen. een hard advies tijdens cursussen was dan: drink elke avond in de refuge of de hut een halve liter bier, om voldoende zouten, mineralen en spore-elemanten te bekomne...
Wellicht heeft het al dan niet water drinken van vrouwen iets te maken met de hormooncyclus. Vrouwen slaan water op tegen de menstruatieperiode aan, hetgeen een gewichtstoename van een tot twee kilo kan veroorzaken. Paniek in de tent, dus: uitdrogen die handel. Paar dagen later lopen ze dan weer met een flesje design water, want dat is gezond.
Ik ken relatief veel vrouwen die doorgaans te weinig drinken (uit schrik om een plasje te moeten gaan doen op vieze plaatsen?). Gevolg: gedehydrateerde hoofdpijn (neen schat, vanavond niet). In zo'n geval heeft de flessenmode toch een voordeel:)