Y W8 - obesitas is dus gewoon een kwestie van bewegen

Simpele oplossingen schijnen het te doen. Afgelopen week was op foodnavigator.com te lezen dat meer bewegen het antwoord is op obesitas.

In Engeland is er nu het Y W8-programma - why weight? dus. Zo simpel is het. Gewoon 12 weken in een Y W8- trainingsprogramma en klaar is Kees. By targeting children there are opportunities to change eating patterns and set up a life-long habit of exercise and physical activity," said Helen Pittson, a researcher at Coventry University's Applied Research Centre in Health and Lifestyle Interventions.

"The project tackles the root cause of obesity and works with children to improve their confidence and self esteem.

"The lack of activity in the UK is a key factor in the increase in obesity, and stepping up exercise levels is an essential way of helping to make families healthier. It is vital that people whose lives are affected by obesity are able to get the support that they need."

De reden is duidelijk: in 2020 zal naar verwachting de helft van de Engelse kinderen obees zijn. Wij volgen deze trend met aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid op de voet.

Nou ja, 'op de voet'. Midas Dekkers zou zeggen: gewoon op de fiets of lopend naar school en boodschappen doen. Waarom lukt dat toch niet meer?