De 43 artsen, diëtisten en voedingsdeskundigen in het panel van US News & World Report hebben hun oordeel weer geveld: het beste dieet ter wereld is - voor de zevende keer - het mediterrane dieet. Het slechtste: het Raw Food dieet. Nieuw dit jaar is...
Afvallen is een van de meest populaire goede voornemens aan het begin van het jaar. Met die gedachte in het achterhoofd en het gegeven dat de helft van de Amerikanen een dieet volgen, stelt U.S. News & World Report jaarlijks een dieetranglijst samen.
Italiaanse onderzoekers gooiden alle meta-analyses van trials naar diëten op een hoop. Ze wilden weten welke op de lange duur het beste uitpakken voor gewicht en gezondheid. Hoewel ze het bewijs zwak vinden, kwam er toch 1 als beste uit de bus: het...
Voor iedereen die graag gezonder wil eten of wat wil afvallen, maar het spoor binnen de grote hoeveelheden diëten en voedingsadviezen bijster is, biedt het jaarlijkse overzicht met de beste diëten voor 2018 van U.S. News & World Report uitkomst.
Het Amerikaanse tijdschrift US News heeft in 2016 het DASH Dieet tot "beste dieet" verkozen. Jaarlijks laat het tijdschrift een team van experts (medici & doktoren) tientallen diëten rangschikken en voor het 6e jaar op rij hebben zij het DASH Dieet...
