Je zoekt binnen Foodlog, via Google
Menu Foodlog

Slaaptekort

0

‘Nooit meer te moe voor fitness door slaaplessen’

‘Nooit meer te moe voor fitness door slaaplessen’

Fitnessketen David Lloyd Gyms heeft een oplossing voor mensen die huiveren bij termen als spinning of zumba. Toen de fitnessketen ontdekte dat 86 procent van de ouders oververmoeid door het leven gaat, bedachten ze ‘Napercise’-lessen. Dat zijn 45...

0

Weinig slaap even gevaarlijk als dronken chauffeur

Weinig slaap even gevaarlijk als dronken chauffeur

Automobilisten die met minder dan 5 uur slaap achter het stuur kruipen, lopen evenveel risico een verkeersongeluk te veroorzaken als dronken chauffeurs. Dat blijkt uit een onderzoek door de Amerikaanse AAA Foundation for Traffic Safety. De...

0

Slaaptekort leidt tot slechtere studieresultaten

Slaaptekort leidt tot slechtere studieresultaten

Studenten met een chronisch slaaptekort scoren gemiddeld lagere cijfers dan studenten zonder slaaptekort. Gemiddeld vallen hun cijfers 0,5 lager uit, voor het meest recente tentamen scoorden slechte slapers 0,8 lager. Bovendien hebben studenten met...