Stress laat de verschillen tussen een te hoge en een gezonde consumptie van verzadigd vet verdwijnen. Dat zeggen onderzoekers van de Ohio State University. 58 vrouwen kregen een maaltijd met veel verzadigd vet of weinig verzadigd vet. Na de maaltijd maten de onderzoekers een aantal keren de bloedwaarden. Twee ontstekingsmarkers en twee markers die plaque-vorming voorspellen, waren na de ongezonde maaltijd hoger dan na de gezonde maaltijd. Bij vrouwen die hoog scoorden op stress-tests waren deze verschillen echter niet te zien. “Stress doet de voordelen van gezonde vetten mogelijk teniet”, concluderen de onderzoekers.
OSU - ?A tough day could erase the perks of choosing ?good? fat sources, study finds
Reageer
  • Deel
Druk af