Nieuwe Amerikaanse richtlijnen kunnen zowel obesitas als eetstoornissen bij tieners voorkomen. De richtlijnen focussen meer op een gezonde leefstijl en veel minder op gewicht. Er zijn 3 'don't's' en 2 'do's': ouders en artsen moeten tieners vooral niet aanmoedigen om te gaan lijnen, niet praten over gewicht en hun kind vooral nooit pesten met zijn of haar gewicht. Ouders moeten vooral de gezamenlijke maaltijd aan tafel stimuleren en hun kind helpen bij de ontwikkeling van een positief lichaamsbeeld door het aan te moedigen gebalanceerd te eten en te sporten om lekker fit te zijn. Adviezen om af te vallen zijn not done.
Lees ook
-
14
+Gezond snoepen heeft de toekomst 20 okt 2020
-
81
+We worden overal verleid om ongezond te eten 8 mei 2019
-
4
+Pascale Naessens maakt voor het eerst boek over afvallen 9 jun 2018
-
19
+‘Geneeskunde werkt tegen evolutie in’ 17 feb 2017
-
1
+‘90% beroertes te voorkomen door gezonde leefstijl’ 26 jul 2016
- 0 4 miljoen voor leefstijl en gezondheid tieners 19 mei 2016
- 0 ‘Tieners slapen slecht door teveel stikstof in slaapkamer’ 25 jan 2016
-
1
+Ook ouderen lijden aan eetstoornissen 3 mrt 2015
- 0 Amerikaanse schooljeugd eet te weinig groenten en fruit 27 jun 2013
- 4 Dikke jongens zijn minder mannelijk 18 okt 2012