Nederlanders zitten dagelijks gemiddeld 8,7 uur. Door school, computergebruik en online-gedrag zitten jongeren (12 tot 20 jaar) gemiddeld 10,4 uur per dag.
Dat meldt het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) vandaag op basis van nieuwe cijfers van de Leefstijlmonitor 2015. De zitcijfers resulteren uit schattingen door respondenten. Kinderen (4-12) zitten met 7,3 uur per dag het minst. In het weekeinde beweegt iedereen meer dan doordeweeks. Ouderen (65-80) zitten echter de hele week door 7,5 uur per dag.
Veel zitten leidt volgens wetenschappelijke inzichten tot overgewicht, diabetes II en vervroegde sterfte, ook bij compenserende beweging.
Dat meldt het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) vandaag op basis van nieuwe cijfers van de Leefstijlmonitor 2015. De zitcijfers resulteren uit schattingen door respondenten. Kinderen (4-12) zitten met 7,3 uur per dag het minst. In het weekeinde beweegt iedereen meer dan doordeweeks. Ouderen (65-80) zitten echter de hele week door 7,5 uur per dag.
Veel zitten leidt volgens wetenschappelijke inzichten tot overgewicht, diabetes II en vervroegde sterfte, ook bij compenserende beweging.