Ouderen

+

‘Vezels bevorderen gezonde ouderdom’

Brood, ontbijtgranen en fruit bevatten vezels die je helpen langer gezond te blijven op oudere leeftijd. Voor groente is dit verband niet aangetoond.

Oudere Brit doet ook aan ‘indrinken’

Alvast 'indrinken' voor het uitgaan is niet alleen aan studenten voorbehouden. Ook Britten van middelbare leeftijd blijken thuis al een bodempje te leggen voordat ze een avondje uitgaan en terug thuis weer af te sluiten met een ‘slaapmutsje’.

+

‘Sociale contacten even belangrijk als sporten en gezond eten’

Hoe meer sociale contacten je op jonge leeftijd hebt, hoe gezonder je bent aan het begin en eind van je leven.

+

‘Jonger brein met mediterraan dieet’

Ouderen die het mediterrane dieet volgen, hebben een groter hersenvolume dan mensen die dat niet doen. Dat ontdekten Amerikaanse wetenschappers.

+

‘Helft ouderen misrekent zich bij inschatten levensverwachting’

Bijna de helft van de ouderen kan zijn levensverwachting niet goed inschatten. Dat kan leiden tot verkeerde beslissingen.

Boeren mogen blijven van Nederland

Driekwart van de Nederlanders wil de agrarische sector behouden. Boeren scoren een krappe 8 min, maar moeten wel een beetje beter op het milieu en dierenwelzijn letten.

In Wiesbaden brengen oudere fietsers boodschappen thuis.

Het Duitse initiatief Kiezkaufhaus laat ouderen op de fiets lokale producten thuisbezorgen. Dat zorgt voor minder CO2 uitstoot, een zinvolle en gezonde bezigheid voor ouderen en een boost voor de lokale economie.

Mannen: ‘100 worden is kwestie van lifestyle’

Nieuw onderzoek toont aan dat beïnvloedbare leefstijlfactoren bepalen hoe oud je wordt. Maar hoe zorg je nou dat je een hoge sociale status bereikt en een eigen huis kunt betalen?

Eenzame oma’s koken voor Rotterdamse studenten

Zes commerciële Rotterdamse studenten experimenteren met Oma’s Pop-up. Ze vragen eenzame ouderen om samen één dag in de week voor hen en andere jongeren te koken.