In je eentje eten, lijkt een behoorlijke domper te zetten op je algehele geluksgevoel. Dat ontdekte de Britse supermarktketen Sainsbury's. Het zou zelfs één van de belangrijkste oorzaken zijn waardoor mensen zich ongelukkig voelen, schrijft The Independent op basis van het onderzoek.

Sainsbury's ondervroeg, in samenwerking met Oxford Economics en het National Centre for Social Research, voor zijn Living Well Index 8.000 Britse volwassenen. Het bedrijf wilde leren begrijpen welke factoren bijdragen aan een gelukkiger dagelijks leven. Mensen die alleen eten scoorden aanzienlijk lager (7,9 punten onder het Britse gemiddelde) dan mensen die in gezelschap eten. Na mentale problemen als angst en depressie, heeft 'alleen eten' de grootste negatieve impact op hoe senang mensen zich voelen in hun dagelijks leven. Het heeft zelfs een groter negatief effect dan financiële en lichamelijke problemen, kopt de DailyMail. Wat maakt de Britten dan wel gelukkig? Menselijke interactie en face-to-face contact, zoals in gezelschap eten en een goed seksleven. Maar ook genoeg tijd hebben om dingen te doen én lekker slapen.
Independent - Why eating alone might be bad for you
Reageer
  • Deel
Druk af