TNO ontwikkelt een richtlijn ondervoeding, schrijft het AD. Dat blijkt nodig omdat 'orthorexia', dwangmatig omgaan met gezond eten, steeds vaker voorkomt. Jonge meiden eten geen brood en zuivel meer, sporten zich suf en leven dagenlang alleen op smoothies, superfoods en groenten. Om vervolgens door te slaan in veel meer eten dan ze eigenlijk willen. Jeugdgezondheidinstanties maken zich zorgen hoe ze jongeren kunnen helpen om te gaan met de tegenstrijdige voedingsadviezen en foto’s van strakke lijven op bijvoorbeeld Instagram. Volgens TNO is het voorkomen van ondergewicht en ondervoeding door ongezonde eetgewoontes net zo belangrijk als tegengaan van overgewicht.
Bron: AD - Angst bij tiener voor slecht eten wordt obsessie
Laten ze dan als eerste richtlijn en meteen de belangrijkste neerzetten:
Bloedonderzoek of deze mensen geen vitamines, mineralen enz tekort komen, zo niet en ze zijn in optimale gezondheid dan is er NIKS aan de hand. Iemand die 1,50m lang is hoeft geen 80 kilo te wegen, die mag heus 50 kilo wegen.