Voeding heeft geen invloed op het libido, weet CNN. Er bestaan allerlei mythes over, maar lustopwekkende voedingsmiddelen “zijn sprookjes”, zegt ook Patricia Schutte van het Nederlandse Voedingscentrum. Toch is er wel enig verband tussen voeding en seks, vertelt CNN. Goede seksuele prestaties, een gezond hart en een goede doorbloeding houden verband met elkaar. Goede doorbloeding zorgt ervoor dat het bloed direct naar de organen gaat waar het nodig is tijdens de geslachtsgemeenschap. Daarom zou een dieet dat rijk is aan fruit, groente en eiwitten en laag in vetten niet alleen gezond zijn maar ook bevorderlijk zijn voor een lang en lekker seksleven.
Bron: CNN - Can the foods you eat enhance your sex life?