"Bewegen en eten zorgen voor oorlog in onze hoofd." Dat zegt Jonathan Ross van de American Council on Exercise. "Mensen denken dat ze veel meer bewegen dan ze werkelijk doen. Ze sporten een beetje en geven zichzelf een vorstelijke beloning."
Als je er dus voor 300 kcal afsport, moet je geen Mars of Magnum nemen waarmee je het dubbele er weer aan eet. Toch lijkt dat te gebeuren.
Een nieuw rapport van het Institute for Health Metrics and Evaluation van Washington University laat zien dat Amerikanen nog steeds dik blijven terwijl ze zeggen meer te sporten en bewegen dan voorheen. Daarover schrijft Reuters.
Dit artikel afdrukken
Als je er dus voor 300 kcal afsport, moet je geen Mars of Magnum nemen waarmee je het dubbele er weer aan eet. Toch lijkt dat te gebeuren.
Een nieuw rapport van het Institute for Health Metrics and Evaluation van Washington University laat zien dat Amerikanen nog steeds dik blijven terwijl ze zeggen meer te sporten en bewegen dan voorheen. Daarover schrijft Reuters.
Nog 3
Je hebt 0 van de 3 kado-artikelen gelezen.
Op 5 mei krijg je nieuwe kado-artikelen.
Op 5 mei krijg je nieuwe kado-artikelen.
Als betalend lid lees je zoveel artikelen als je wilt, én je steunt Foodlog
Lees ook
