Je zoekt binnen Foodlog, via Google
Menu Foodlog

Zitten

1

‘Blijf nooit langer dan een half uur zitten’

‘Blijf nooit langer dan een half uur zitten’

In België ging deze week de bewustmakingscampagne ikziejewelzitten.be van start. De gemiddelde Vlaming zit meer dan 8 uur per dag. Een 'sedentaire leefstijl' brengt gezondheidsrisico's met zich mee en langer dan een half uur stilzitten is ongezond,...

0

‘Meer dan 20 miljoen Britten ‘fysiek inactief’’

‘Meer dan 20 miljoen Britten ‘fysiek inactief’’

Uit een nieuw rapport van de British Heart Foundation blijkt dat meer dan 20 miljoen Britten 'fysiek inactief' zijn. Dat betekent dat zij niet aan de dagelijkse bewegingsrichtlijn voldoen, schrijft de BBC. Een kwart van de Britten haalt niet eens een...

3

Zelfs matig bewegen gaat veroudering cellen tegen

Zelfs matig bewegen gaat veroudering cellen tegen

Oudere vrouwen die meer dan 10 uur per dag zitten en minder dan 30 minuten matig fysiek actief zijn, hebben cellen die biologisch gezien 8 jaar ouder zijn dan hun chronologische leeftijd. Dat moet blijken uit onderzoek naar de chromosomen van 1.500...

0

Bewegen belangrijker dan sporten

Bewegen belangrijker dan sporten

We schreven er al vaak over: bewegen is belangrijker dan sporten en fietsen is minstens zo goed als fitness. Wat je doet, maakt niet zoveel uit als je maar niet blijft zitten, meldt ook de Volkskrant. Lichte inspanningen als schoonmaken, stoeien met...

0

‘Zitten zorgt voor 7,6% vroegtijdige overlijdens in Nederland’

‘Zitten zorgt voor 7,6% vroegtijdige overlijdens in Nederland’

Teveel zitten zou wereldwijd tot 3,8% van de vroegtijdige overlijdens - 433.000 doden per jaar - zorgen. Twee op de drie wereldbewoners zitten meer dan 3 uur per dag. Tot die conclusie komt een onderzoek in 54 landen naar zitgedrag. Het land waar de...

0

‘Wearables tegen overmatig zitgedrag gat in de markt’

‘Wearables tegen overmatig zitgedrag gat in de markt’

Wearables die het zitgedrag meten zijn ondervertegenwoordigd op de markt. Dat terwijl een verandering in het zitgedrag juist een grote winst voor de gezondheid kan betekenen. Britse onderzoekers bekeken 82 verschillende wearables. Van deze 82 waren...