Slaaptekort

Slaap je slecht vanwege energiedrankjes of is het omgekeerd? 0

Slaap je slecht vanwege energiedrankjes of is het omgekeerd?

Slaap je slecht vanwege energiedrankjes of is het omgekeerd? Flash 24 jan 2024, 18:13

Zelfs het drinken van 1 blikje energiedrank per maand kan het risico op verstoorde slaap verhogen. Dat energiedrankjes niet bevorderlijk zijn voor je gezondheid werd al langer vermoed, maar een nieuwe studie heeft het precieze effect van...
Kinderen worden in de vakantie dikker door slaaptekort
+
0

+
Kinderen worden in de vakantie dikker door slaaptekort

Kinderen worden in de vakantie dikker door slaaptekort Huib Stam, 6 aug 2021, 7:05

Op tijd naar bed heeft een gunstig effect op de BMI van kinderen. Ook dagelijkse blootstelling aan daglicht is gunstig. Veel buitenspelen is dan ook prima. Maar ouders moeten in de vakantie beter letten op de bedtijd van hun kroost.

Slapen is een gevaarlijke bezigheid
+
2

+
Slapen is een gevaarlijke bezigheid

Slapen is een gevaarlijke bezigheid Huib Stam, 10 sep 2020, 11:29

Iedereen is een ervaringsdeskundige van slapen. Doe de gordijnen op tijd dicht, weg die telefoontjes. Verder heb je geen idee wat er gebeurt als je slaapt. Totdat een langdurig slaapprobleem z’n tol gaat eisen. Een vogelvlucht langs de recente...

Philips bedenkt na de elektrische tandenborstel, nu de elektrische slaapmuts
+
1

+
Philips bedenkt na de elektrische tandenborstel, nu de elektrische slaapmuts

Philips bedenkt na de elektrische tandenborstel, nu de elektrische slaapmuts In de MediaRedactie, 3 sep 2018, 16:45

Elektronicaconcern Philips denkt de oplossing gevonden te hebben voor slechte slapers: de 'Smartsleep', meldt het FD. De nieuwe 'slaapmuts', een hoofdband met bijbehorende app, heeft 2 ingebouwde sensoren en oordoppen. Volgens Philips creëren de...

Slaaprobot moet beddenfabrikant Auping redden
+
3

+
Slaaprobot moet beddenfabrikant Auping redden

Slaaprobot moet beddenfabrikant Auping redden In de MediaRedactie, 26 jun 2018, 8:23

De Nederlandse beddenfabrikant Auping geeft in het FD toe "te hebben zitten slapen." Nederlanders kopen hun bedden en matrassen niet meer in de beddenwinkel, maar online of zelfs bij de Hema en Lidl. Om klanten terug te winnen brengt Auping na de...

Wereldslaapdag: Nederland heeft een slaapprobleem
+
1

+
Wereldslaapdag: Nederland heeft een slaapprobleem

Wereldslaapdag: Nederland heeft een slaapprobleem In de MediaRedactie, 16 mrt 2018, 10:59

Driekwart van alle Nederlanders slaapt te weinig en een derde voelt zich nog slaperig na het opstaan. Een op de 5 (mannen 15%, vrouwen 25%) heeft naar eigen zeggen slaapproblemen, zoals moeite met in slaap vallen, slecht doorslapen of te vroeg wakker...

‘Snurken is een onderschat taboe’
+
4

+
‘Snurken is een onderschat taboe’

‘Snurken is een onderschat taboe’ In de MediaRedactie, 5 jun 2017, 17:24

Daarover schrijft de Volkskrant in een uitgebreid artikel. Slecht slapen door snurken van jezelf of van je bedgenoot zou zelfs levensgevaarlijk kunnen zijn en zorgen voor pyschische nood, obesitas, hart- en vaatziekten, kanker en verstoringen van het...

Te kort slapen maakt hongerig
+
2

+
Te kort slapen maakt hongerig

Te kort slapen maakt hongerig Marjolein Streur, 26 mei 2017, 8:20

Slecht geslapen? Grote kans dat je wat kortaf bent, dat je dingen minder goed kunt onthouden en dat je hongerig bent. Vooral zoetigheid is erg aantrekkelijk na een slechte nacht. Mensen die minder dan 7 uur per nacht slapen lopen dan ook een groter...

0

‘Nooit meer te moe voor fitness door slaaplessen’

Kort Redactie, 2 mei 2017

Fitnessketen David Lloyd Gyms heeft een oplossing voor mensen die huiveren bij termen als spinning of zumba. Toen de fitnessketen ontdekte dat 86 procent van de ouders oververmoeid door het leven gaat, bedachten ze ‘Napercise’-lessen. Dat zijn 45...

0

Weinig slaap even gevaarlijk als dronken chauffeur

Weinig slaap even gevaarlijk als dronken chauffeur Kort Redactie, 17 dec 2016

Automobilisten die met minder dan 5 uur slaap achter het stuur kruipen, lopen evenveel risico een verkeersongeluk te veroorzaken als dronken chauffeurs. Dat blijkt uit een onderzoek door de Amerikaanse AAA Foundation for Traffic Safety. De...

Nederlanders blijken langslapers
+
1

+
Nederlanders blijken langslapers

Nederlanders blijken langslapers LifestyleMarjolein Streur, 9 mei 2016, 7:30

Uit een wereldwijd onderzoek naar slaappatronen blijkt dat de gemiddelde Nederlander bijna een uur meer slaapt dan iemand uit Singapore of Japan.

0

Slaaptekort leidt tot slechtere studieresultaten

Slaaptekort leidt tot slechtere studieresultaten Kort Redactie, 23 mrt 2016

Studenten met een chronisch slaaptekort scoren gemiddeld lagere cijfers dan studenten zonder slaaptekort. Gemiddeld vallen hun cijfers 0,5 lager uit, voor het meest recente tentamen scoorden slechte slapers 0,8 lager. Bovendien hebben studenten met...

123 Volgende ›