Power Nap

Slapen in de baas z’n tijd verboden 0

Slapen in de baas z’n tijd verboden

Slapen in de baas z’n tijd verboden Flash 21 nov 2019, 12:02

De Amerikaanse overheid wil ambtenaren verbieden op het werk te slapen. Er waren klachten over kantoren waar werknemers tot wel drie uur sliepen in de baas z’n tijd. Dat kost geld. Doorwerken dus, dan maar moe thuis komen. Grappig contrast met...
Waarom maar 1 keer per dag naar bed?
+
2

+
Waarom maar 1 keer per dag naar bed?

Waarom maar 1 keer per dag naar bed? Cécile Janssen, 30 sep 2019, 18:10

Naast een 'gezonde nachtrust', van zo'n 6 tot 8 uur slaap, blijken er nog veel meer slaappatronen mogelijk. Een handvol powernaps? Drie flinke dutten? Zulke manieren van slapen blijken niet alleen een naam te hebben, maar ook de nodige navolgers.

Dutten bij Ikea 0

Dutten bij Ikea

Dutten bij Ikea Flash 28 aug 2019, 13:01

Ikea opent volgend jaar 4 nieuwe winkels in China. Chinezen zijn dol op het Zweedse woonwarenhuis, dat al 27 winkels en 2 belevingscentra heeft in het land. Wat valt er dan zoal te beleven? De lekkere bedden en banken. Chinezen gebruiken de winkels...
0

Frans bureau ontwerpt de ‘power nap-bar’

Frans bureau ontwerpt de ‘power nap-bar’ Kort Redactie, 1 mrt 2016

Het Franse designerbureau Smarin opent in maart in Dubai een 'Nap Bar' om de power nap te promoten. Werknemers die tijdens het werk even een dutje kunnen doen, zijn productiever en creatiever, blijkt uit onderzoek. Smarin biedt van 9 tot 31 maart...

Slaaptekort maakt ons ‘wandelende doden’
+
0

+
Slaaptekort maakt ons ‘wandelende doden’

Slaaptekort maakt ons ‘wandelende doden’ Redactie, 21 jul 2015, 9:03

Wie te weinig slaapt, merkt dat na 2 dagen al niet meer. Sommigen - en dat zijn er meer dan we denken - drentelen door het leven als 'wandelende doden', schrijft Maria Konnikova in The New Yorker.

Moe: koffie of een dutje? Nee: doe een ‘koffiedutje’ 0

Moe: koffie of een dutje? Nee: doe een ‘koffiedutje’

Moe: koffie of een dutje? Nee: doe een ‘koffiedutje’ Redactie, 6 sep 2014, 15:01