Paleo

1

DASH opnieuw ‘s werelds beste dieet

DASH opnieuw ‘s werelds beste dieet

U.S.News & World Report publiceerde zijn jaarlijkse ranglijsten van de 38 beste diëten, gerangschikt in verschillende categorieën. Artsen, diëtisten en gezondheidsprofessionals bekroonden opnieuw het Weight Watchers dieet als 'beste dieet om af te...

4

Paleodieet plantaardiger dan gedacht

Paleodieet plantaardiger dan gedacht

Het is een misverstand om te denken dat onze paleo-voorouders veel vlees aten. Dat concluderen Israëlische wetenschappers in een nieuwe studie. Ze onderzochten bodemlagen in de Hula-vallei in Noord-Israël. Uit de gevonden plantensoortresten leiden...