Metabool Syndroom

Atlantisch dieet nóg beter dan het Mediterrane

Het Atlantische dieet is misschien wel beter dan het alom geprezen Mediterrane dieet. Wetenschappers hebben ontdekt dat het dieet afkomstig uit de noordelijke regio’s van Spanje en Portugal het risico op het krijgen van het metabool syndroom...

+

Dik én gezond bestaat alleen in de wereld van de protocollen

Dat een relatie bestaat tussen gewicht en gezondheid is een feit. Maar niet alle mensen met obesitas hebben ook metabole problemen. Ze zouden dik én gezond zijn. Dat lijkt een mythe: dik en gezond tegelijk zijn bestaat niet. Tegelijk valt te...

+

Nieuwe obesitastheorie: fructose is de sleutel

De conferentie over obesitas van de Britse Royal Society begin oktober leverde wel wat nieuwe inzichten op, maar één presentatie verraste alle aanhangers van de diverse hypothesen over het ontstaan van obesitas. Fructose in een hoge concentratie is...

+

Niet dik zijn, maar het metabool syndroom is een maatstaf voor gezondheid

Kijk niet naar hoeveel te zwaar iemand is. Dat is niet alleen stigmatiserend, maar ook onnauwkeurig. Het is correcter en ook praktischer te kijken naar de gezondheid van risicogroepen. Daarvan is het metabool syndroom (MetS) een betere maatstaf....

+

‘Ook de hersenen regelen het bloedsuikerpeil’

Niet alleen insuline regelt het niveau van glucose in het bloed, ook de hersenen hebben hun rol. Dat denken drie Amerikaanse onderzoekers.

+

Wereldprimeur: bacterie tegen hartziekten en obesitas

"Een belangrijke ontdekking," zo noemen de Belgische onderzoekers de effecten op de gezondheid van toediening van de darmbacterie Akkermansia muciniphila aan proefpersonen met overgewicht en metabool syndroom.

+

‘Vet ook goed als je niet afvalt’

Ook als het niet lukt om op een dieet met weinig koolhydraten af te vallen, kunnen toch belangrijke verbeteringen van de gezondheid behaald worden. Een Amerikaans onderzoek (met een Hollandse inbreng van met zuivel verdiend geld) door pioniers op dit...

+

Na zwaar tafelen veel groente en fruit eten

Na een tijdje zwaar tafelen, raakt de voorraad noodzakelijke antioxidanten in het lichaam, vooral vitamine C en E, uitgeput. Die kan weer aangevuld worden door veel groente en fruit te eten. Voor wie lijdt aan het metabool syndroom is dat zelfs van...

+

Magere kaas niet gezonder dan vettere variant

Het eten van volvette kaas lijkt even gezond te zijn als de magere variant.