Italiaanse onderzoekers gooiden alle meta-analyses van trials naar diëten op een hoop. Ze wilden weten welke op de lange duur het beste uitpakken voor gewicht en gezondheid. Hoewel ze het bewijs zwak vinden, kwam er toch 1 als beste uit de bus: het...
"Je maakt je salade toch ook niet aan met Coca-Cola." Dat was het laconieke antwoord van voedingsexpert Serge Hercberg, de bedenker van de Nutri-Score, op critici vanuit de rechtse politiek in Italië op Nutri-Score, het voedselkeuzelogo dat ook in...
Meng in een ruime kom de Franse paradox en de voedselmatrix en het resultaat is het Kerstdieet. Een nieuwe eetwijze, ook voor minder feestelijke dagen? Gebaseerd op oude en nieuwe inzichten, met volle instemming van de voedingskunde. Als Françaises...
Het mediterrane dieet is minstens zo goed voor het seksleven van oudere mannen als Viagra. Dat concluderen Griekse onderzoekers. Een Brit denkt echter dat mannen liever een pilletje nemen dan kiezen voor leefstijlverandering.
Het was even schrikken, voor de aanhangers van het mediterrane dieet. In "het enige langlopende gerandomiseerde onderzoek" naar het mediterrane dieet blijken 'technische fouten' te zijn gemaakt, legt wetenschapsredacteur Wim Köhler uit in de NRC. De...
Rimpelloos op je tachtigste? Dit klinkt veel mensen als muziek in de oren. Afgelopen week was er in de media veel aandacht voor een onderzoek waaruit zou blijken dat gezond eten kan zorgen voor minder rimpels. Nonsens, toont Wim Köhler van de NRC...
Voor iedereen die graag gezonder wil eten of wat wil afvallen, maar het spoor binnen de grote hoeveelheden diëten en voedingsadviezen bijster is, biedt het jaarlijkse overzicht met de beste diëten voor 2018 van U.S. News & World Report uitkomst.
