Lichamelijke Activiteit

Dikke lichamen zuinig met energie, afvallen daarom extra moeilijk
+
4

+
Dikke lichamen zuinig met energie, afvallen daarom extra moeilijk

Dikke lichamen zuinig met energie, afvallen daarom extra moeilijk Huib Stam, 30 sep 2021, 7:09

Sorry fanatieke fitnessers: het menselijk lichaam gaat nog efficiënter met energie om dan algemeen werd aangenomen. Door veel te sporten vermindert het energieverbruik van basale metabole functies, waardoor het totale verbruik over een dag gemeten...

WHO raadt tv en schermpjes kijken voor vijfde levensjaar af
+
2

+
WHO raadt tv en schermpjes kijken voor vijfde levensjaar af

WHO raadt tv en schermpjes kijken voor vijfde levensjaar af In de MediaRedactie, 25 apr 2019, 17:29

Kinderen jonger dan 5 jaar moeten minder naar schermen kijken en meer spelen. Dat staat in de nieuwe richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voor lichamelijke activiteit, slaaptijd en de tijd die kinderen zittend doorbrengen. De...

0

Tattoo als fitness-tracker

Tattoo als fitness-tracker Kort Redactie, 30 nov 2015

De zogenoemde 'Tech Tat' combineert 'body art' met een fitnesstracker. De tijdelijke tatouage monitort de lichaamsactiviteit, -beweging en locatie en kan zo de functies van een smartwatch of andere wearables overnemen. Met de geleidende inkt in...

‘Huidige generaties moeten harder werken om niet obees te worden’
+
1

+
‘Huidige generaties moeten harder werken om niet obees te worden’

‘Huidige generaties moeten harder werken om niet obees te worden’ Redactie, 22 sep 2015, 8:00

Willen 25-jarigen van nu niet obees worden, dan moeten ze daar minder voor eten en meer voor bewegen dan hun ouders. Waarschijnlijk spelen meer factoren een rol dan alleen een afgewogen energiebalans.

Oefenen beschermt ouderen tegen gevolgen val
+
0

+
Oefenen beschermt ouderen tegen gevolgen val

Oefenen beschermt ouderen tegen gevolgen val Redactie, 26 mrt 2015, 7:34

Ouderen die vitamine D gebruiken of regelmatig oefeningen doen vallen niet minder dan andere ouderen. Actieve ouderen hebben daarentegen wel minder letsel na een val.

Een beetje bewegen helpt een boel 2

Een beetje bewegen helpt een boel

Een beetje bewegen helpt een boel Redactie, 16 jan 2015, 8:43

Wie denkt dat ze van huishoudelijk werk afvalt, vergist zich 2

Wie denkt dat ze van huishoudelijk werk afvalt, vergist zich

Wie denkt dat ze van huishoudelijk werk afvalt, vergist zich Redactie, 20 okt 2013, 17:25