Hydratatie

Frisdrank drink je vanwege de smaak

Wat geeft nu precies de doorslag als de consument moet kiezen tussen al die pakken, flessen of blikjes in het drankenaanbod? Hydratatie, gezondheid, milieu en herkenbare ingrediënten spelen een rol, maar uiteindelijk is de smaak allesbepalend....

+

Wie genoeg water drinkt, wordt niet te snel oud

Heeft het zin om zoveel water of sportdrank te drinken dat je de dorst voor blijft? Iedereen lurkt in de sportschool met dat idee aan een fles. Maar is er wel iets zinnigs te zeggen over ieders individuele waterbehoefte? Hoe weet je of je aan...

+

Keuze 34: drink minder water

Bewijs ontbreekt geheel, toch geldt het advies om acht glazen water per dag te drinken als evangelie. Maar aangezien elk mens anders is, en alle omstandigheden ook, is een algemene aanbeveling voor vochtinname niet te geven. En telt water uit vast...

+

Water en thee verfrissen het meest

Met het warme weer hebben we continu dorst, maar welk drankje verfrist nu het meest? Het Laatste Nieuws zocht het uit. Water is het meest hydraterend. Voeg voor een extra verfrissend effect ijsblokjes en een paar druppels citroensap toe. Ook...

+

‘We drinken teveel water’

Dat zegt de Belgische voetbalosteopaat Thomas D'havé. Opvallend. De drinkflesjes zijn niet meer uit ons straatbeeld weg te denken. Bezorgde overheidsinstanties adviseren zodra het een beetje warm wordt toch vooral voldoende te drinken.