Gezondheidsraad

0

Bewegen belangrijker dan sporten

Bewegen belangrijker dan sporten

We schreven er al vaak over: bewegen is belangrijker dan sporten en fietsen is minstens zo goed als fitness. Wat je doet, maakt niet zoveel uit als je maar niet blijft zitten, meldt ook de Volkskrant. Lichte inspanningen als schoonmaken, stoeien met...