Fitheid

Dan denk je dat je gezond aan het sporten bent
+
7

+
Dan denk je dat je gezond aan het sporten bent

Dan denk je dat je gezond aan het sporten bent Huib Stam, 31 mrt 2023, 7:39

Geregeld iets aan lichaamsbeweging doen is goed voor lichaam en geest. Maar is meer en harder rennen, fietsen en roeien ook beter? Er is een optimum, maar dat verschilt per persoon. En er zijn fabeltjes, die stuk voor stuk ontkracht worden door wat...

Fit4surgery, zelf werken aan een geslaagde operatie 0

Fit4surgery, zelf werken aan een geslaagde operatie

Fit4surgery, zelf werken aan een geslaagde operatie Flash 30 jun 2021, 0:15

Fysieke training, voedingstips en mentale begeleiding: patiënten van het Radboudumc krijgen tussen hun diagnose en hun operatie een fitheidsprogramma aangeboden. Ook hulp bij afvallen, stoppen met roken en alcohol drinken horen bij het...
Traplopen, fietsen en een halte eerder uit de tram
+
0

+
Traplopen, fietsen en een halte eerder uit de tram

Traplopen, fietsen en een halte eerder uit de tram In de MediaRedactie, 16 apr 2019, 8:15

Naar de sportschool en flink trainen? Dat is helemaal niet nodig. Neem de trap. Fiets naar je werk. Stap een halte eerder uit en loop het laatste stukje. Zulke eenvoudige veranderingen in je manier van leven, verbeteren je fitheid. Dat laat een...

‘Fitboy’ dient Instagram-bodies van repliek
+
3

+
‘Fitboy’ dient Instagram-bodies van repliek

‘Fitboy’ dient Instagram-bodies van repliek Ralph Moorman, 13 jun 2017, 7:20

Ralph Moorman, gezondheidscoach, levensmiddelentechnoloog en auteur van verschillende boeken over gezond eten, liet op Facebook de harde werkelijkheid van een 'fitboy' zien. Ter lering ende vermaak deelt hij zijn column hier op Foodlog.

Dieren zijn lui maar fit, mensen niet
+
3

+
Dieren zijn lui maar fit, mensen niet

Dieren zijn lui maar fit, mensen niet WetenschapMarjolein Streur, 21 apr 2017, 8:15

Mensen werken zich letterlijk en figuurlijk in het zweet om fit te blijven. We moeten voldoen aan beweegnormen, zo min mogelijk zitten, niet te veel eten en regelmatig sporten. Dieren gaat het daarentegen een stuk makkelijker af. Zij krijgen het wel...

0

Nederland 28e in top-50 fitte kinderen

Nederland 28e in top-50 fitte kinderen Kort Redactie, 23 sep 2016

In de top-50 van de landen met de meest fitte kinderen staat Nederland op de 28e plaats. Kinderen in Tanzania, IJsland, Estland, Noorwegen en Japan zijn het fitst. Kinderen in Korea, VS, Letland, Peru en Mexico scoren het slechtst. De onderzoekers...

Waarom wearables in de la belanden
+
4

+
Waarom wearables in de la belanden

Waarom wearables in de la belanden Big DataCécile Janssen, 10 sep 2016, 11:05

Ligt jouw Fitbit werkeloos in de la? Je bent niet de enige. Misschien is de 'one-size-fits-all'-feedback wel niet zo geschikt voor een 'personal tracking tool', suggereren wetenschappers.

Infrastructuur maakt Washington fitste stad VS
+
1

+
Infrastructuur maakt Washington fitste stad VS

Infrastructuur maakt Washington fitste stad VS OnderzoekMarjolein Streur, 19 mei 2016, 11:25

Washington D.C. is al drie jaar op rij de fitste stad in de VS. Minneapolis-St. Paul en Denver zijn de nummers 2 en 3.

‘Een gezondere leefstijl kost tijd’ 0

‘Een gezondere leefstijl kost tijd’

‘Een gezondere leefstijl kost tijd’ LifestyleAnnika de Jong, 12 mei 2016, 8:30

Dat zegt tophockeyster Ellen Hoog. In het kader van Ekoplaza’s Gezonde Leefstijlweken deelt Hoog haar lekkerste recepten en tips tijdens de sport en voeding weken. Nadat Marjolein Streur suikervrij at en Karlijn Remmers OERsterk neemt Annika de...

Gezondheidsgadgets CES spelen in op ‘body-shaming’ 0

Gezondheidsgadgets CES spelen in op ‘body-shaming’

Gezondheidsgadgets CES spelen in op ‘body-shaming’ Cécile Janssen, 12 jan 2016, 7:58

De jaarlijkse Consumer Electronics Show (CES) in Las Vegas is dé gelegenheid om nieuwe gadgets, tools en technologieën te presenteren. Temidden van veel mediageweld, shows en glitter valt 'body sharing' op.

0

Dik en fit gaan niet samen

Dik en fit gaan niet samen Kort Redactie, 21 dec 2015

Het gunstige effect van de fitheid neemt af bij een toename van obesitas. Dat concluderen Zweedse onderzoekers nadat ze ruim 1,3 miljoen mannen van gemiddeld 18 jaar gedurende 29 jaar volgden. Alle deelnemers ondergingen een fitheidstest. Na...

Je halsband weet wat je eet 1

Je halsband weet wat je eet

Je halsband weet wat je eet Redactie, 19 mrt 2015, 11:28

Geen horloge of armband, maar een halsband. De WearSens is het nieuwste in de serie Quantified Self 'wearables' die vanzelf bijhouden wat en hoeveel je eet, drinkt, zit, beweegt, slaapt, weegt of afvalt. Je kunt er beter dan met een logboek mee...

12 Volgende ›