In de Media Slecht slapen door luchtvervuiling

23 mei 2017, 11:58 Redactie Foodlog 1 min

Luchtvervuiling heeft een negatieve invloed op de slaap. Dat constateren onderzoekers van de American Thoracic Society. Zij registreerden van bijna tweeduizend proefpersonen met een gemiddelde leeftijd van 68 de slaapefficiëntie, het aandeel van de tijd dat iemand werkelijk slaapt. Met een geavanceerde armband volgden zij de microbewegingen van de slapers. Uit eerdere onderzoeken selecteerden zij de luchtkwaliteit van de omgeving, vooral de hoeveelheden Stikstofdioxide en PM2,5, en combineerden die met de uitslagen van het slaaponderzoek. Volgens Science Daily toonde de studie aan dat proefpersonen met de meeste NO2-blootstelling 60% meer kans op een lage slaapefficiëntie hadden. Bij proefpersonen met de meeste PM2,5-blootstelling was dit 50%. Vervolgonderzoek moet meer inzicht geven in de relatie tussen andere luchtvervuiling en slaap, hoe het komt dat luchtvervuiling slaapefficiëntie beïnvloedt en welke rol verkeerslawaai hierin speelt.