Volgens de Lifestyle-redacteur van Knack was 2015 het jaar van de ondergang van het dieet. Diëten zijn namelijk voor loosers.
Je deed ze als je jezelf niet had kunnen beheersen. Een tijdje ongelukkig zijn en jezelf op regime zetten moest je van teveel kilo's afhelpen.
Dat soort diëten is voorbij. De diëtist wil dat we onze leefstijl veranderen. Zeggen dat je een salade eet omdat je 'op dieet bent' kan niet meer. Je kiest een leefstijl. Je wordt vegan, gaat raw, sugar free, organic, volgt Kris Verburghs Voedselzandloper of stapt over op clean eating . We willen niet meer zeggen dat we op dieet zijn omdat dat negatief is, zegt Kelsey Miller van The Anti-Diet Project. Na 2015 kiezen we een identiteit om anders te worden en gaan levenslang op dieet. Zolang we de mode leuk vinden uiteraard, maar er komt altijd weer een nieuwe.
Je deed ze als je jezelf niet had kunnen beheersen. Een tijdje ongelukkig zijn en jezelf op regime zetten moest je van teveel kilo's afhelpen.
Dat soort diëten is voorbij. De diëtist wil dat we onze leefstijl veranderen. Zeggen dat je een salade eet omdat je 'op dieet bent' kan niet meer. Je kiest een leefstijl. Je wordt vegan, gaat raw, sugar free, organic, volgt Kris Verburghs Voedselzandloper of stapt over op clean eating . We willen niet meer zeggen dat we op dieet zijn omdat dat negatief is, zegt Kelsey Miller van The Anti-Diet Project. Na 2015 kiezen we een identiteit om anders te worden en gaan levenslang op dieet. Zolang we de mode leuk vinden uiteraard, maar er komt altijd weer een nieuwe.