Nieuwe Amerikaanse richtlijnen kunnen zowel obesitas als eetstoornissen bij tieners voorkomen. De richtlijnen focussen meer op een gezonde leefstijl en veel minder op gewicht. Er zijn 3 'don't's' en 2 'do's': ouders en artsen moeten tieners vooral niet aanmoedigen om te gaan lijnen, niet praten over gewicht en hun kind vooral nooit pesten met zijn of haar gewicht. Ouders moeten vooral de gezamenlijke maaltijd aan tafel stimuleren en hun kind helpen bij de ontwikkeling van een positief lichaamsbeeld door het aan te moedigen gebalanceerd te eten en te sporten om lekker fit te zijn. Adviezen om af te vallen zijn not done.
Lees ook