En zelfs een huidje dat nog aantrekkelijker is dan een mooi zongebruind huidje. Dus: weg met de zonnebank, het zonnebaden en de bruiningscrèmes, gewoon meer groenten en fruit eten!
Dat blijkt uit een onderzoek door Britse wetenschappers, gepubliceerd in The Quarterly Journal of Experimental Psychology, meldt MedicalNewsToday. Mensen blijken op twee manieren een kleurtje op te doen: door zich aan zonlicht bloot te stellen - dan gaat je huid melanine aanmaken en dat kleurt je bruin. Ook van het eten van voedsel dat rijk is aan carotenoïden - organische pigmenten die bijvoorbeeld in wortels, abrikozen, mango's en spinazie zitten - blijkt je huid een kleurtje te krijgen. De onderzoekers wilden weten welk kleurtje van grotere invloed is op je aantrekkingskracht, het melanine-kleurtje of de ('gezonde') carotenoïde-gloed.
Drie experimenten
Ze voerden daarvoor drie experimenten uit. In het eerste kregen 60 proefpersonen speciaal gecreëerde, digitale afbeeldingen van 27 gezichten te zien. Van ieder gezicht was een versie met de door veel carotenoïden ontstane pigmentering gemaakt, en eentje met een lage carotenoïde-pigmentering. De proefpersonen moesten aangeven welke versie zij het meest aantrekkelijk vonden. Maar liefst 86% van de deelnemers vond de gezichten met een kleur dankzij veel carotenoïden aantrekkelijker.
Een tweede experiment, met een nieuwe groep van 60 proefpersonen, liet dezelfde gezichten zien, maar dan met een kleurtje dat te danken was aan veel of weinig melanine-pigmentatie. Hierbij vond 78,5% van de proefpersonen de gezichten met meer melanine-pigmentatie aantrekkelijker. Zet je beide experimenten naast elkaar, werd de carotenoïde-gloed dus nog aantrekkelijker bevonden dan de de melanine-bruining.
Een derde groep, met weer 60 nieuwe proefpersonen, kreeg de gezichten te vergelijken die ofwel dankzij veel carotenoïden dan wel veel melanine een kleurtje hadden gekregen. Hieruit kwam dat 75,9% de carotenoïden-gloed aantrekkelijker vond dan de melanine-gloed.
'Groentengloed' = gezond = aantrekkelijk
De onderzoekers leggen het als volgt uit: "Deze resultaten onderstrepen het belang van een kleurtje en vooral van door carotenoïden tot stand gekomen kleuring als een aanwijzing van gezondheid en daardoor ook aantrekkelijkheid". Hoeveel groenten en fruit je moet eten om je aantrekkingskracht te optimaliseren, was geen onderwerp van deze studie. Maar eerdere onderzoeken hebben uitgewezen dat 2 extra porties gedurende 6 weken een merkbaar effect op de gloed en kleur van de huid hebben, meldt Medical News Today.
Dit artikel afdrukken
Dat blijkt uit een onderzoek door Britse wetenschappers, gepubliceerd in The Quarterly Journal of Experimental Psychology, meldt MedicalNewsToday. Mensen blijken op twee manieren een kleurtje op te doen: door zich aan zonlicht bloot te stellen - dan gaat je huid melanine aanmaken en dat kleurt je bruin. Ook van het eten van voedsel dat rijk is aan carotenoïden - organische pigmenten die bijvoorbeeld in wortels, abrikozen, mango's en spinazie zitten - blijkt je huid een kleurtje te krijgen. De onderzoekers wilden weten welk kleurtje van grotere invloed is op je aantrekkingskracht, het melanine-kleurtje of de ('gezonde') carotenoïde-gloed.
Drie experimenten
Ze voerden daarvoor drie experimenten uit. In het eerste kregen 60 proefpersonen speciaal gecreëerde, digitale afbeeldingen van 27 gezichten te zien. Van ieder gezicht was een versie met de door veel carotenoïden ontstane pigmentering gemaakt, en eentje met een lage carotenoïde-pigmentering. De proefpersonen moesten aangeven welke versie zij het meest aantrekkelijk vonden. Maar liefst 86% van de deelnemers vond de gezichten met een kleur dankzij veel carotenoïden aantrekkelijker.
Een tweede experiment, met een nieuwe groep van 60 proefpersonen, liet dezelfde gezichten zien, maar dan met een kleurtje dat te danken was aan veel of weinig melanine-pigmentatie. Hierbij vond 78,5% van de proefpersonen de gezichten met meer melanine-pigmentatie aantrekkelijker. Zet je beide experimenten naast elkaar, werd de carotenoïde-gloed dus nog aantrekkelijker bevonden dan de de melanine-bruining.
Een derde groep, met weer 60 nieuwe proefpersonen, kreeg de gezichten te vergelijken die ofwel dankzij veel carotenoïden dan wel veel melanine een kleurtje hadden gekregen. Hieruit kwam dat 75,9% de carotenoïden-gloed aantrekkelijker vond dan de melanine-gloed.
'Groentengloed' = gezond = aantrekkelijk
De onderzoekers leggen het als volgt uit: "Deze resultaten onderstrepen het belang van een kleurtje en vooral van door carotenoïden tot stand gekomen kleuring als een aanwijzing van gezondheid en daardoor ook aantrekkelijkheid". Hoeveel groenten en fruit je moet eten om je aantrekkingskracht te optimaliseren, was geen onderwerp van deze studie. Maar eerdere onderzoeken hebben uitgewezen dat 2 extra porties gedurende 6 weken een merkbaar effect op de gloed en kleur van de huid hebben, meldt Medical News Today.
Nog 3
Je hebt 0 van de 3 kado-artikelen gelezen.
Op 2 oktober krijg je nieuwe kado-artikelen.
Op 2 oktober krijg je nieuwe kado-artikelen.
Als betalend lid lees je zoveel artikelen als je wilt, én je steunt Foodlog
Lees ook
ter aanvulling, wist je dat Eskimo's kortere armen en benen hebben? Dat is ook een evolutionaire aanpassing; vind ik interessant.
Astrid ik krijg de indruk dat ze vroeger veel voor de "leuk" onderzochten zonder over gevolgen van het lijdend voorwerp, of andere beïnvloedende factoren na te denken. Denk aan al die anatomische tekeningen van vroeger; je wil niet weten hoe dat ging. Ik had de hoop dat er nu, de financiën spreken ook mee, meer vooraf gemotiveerd moet worden, waarom, hoe, waarmee, etc. en dat vind ik een goede ontwikkeling.
Al die 'nutteloze' onderzoeken worden toch al vaak op universiteiten gedaan, dat is ook meer bedoeld, zoals ik het zie, om de student zichzelf iets 'te leren', gewoon voor de weet of zoiets. Dat ze zien van he, als we dat doen dan gebeurt er dit, dat is leuk.........
Donkere mensen, zwarte piet dus, mag dan wel beschermd zijn tegen de zon, maar zijn andere probleem is dan weer dat ie daardoor niet voldoende vit.D kan opnemen, vandaar dat oorspronkelijk de donker gekleurde mensen ook meer op zonnige plaatsen wonen. Veel die te noordelijk of zuidelijk wonen hebben vaak sowieso al een vit.D tekort, gewoon omdat de zon minder fel schijnt, in de winter vrijwel weg is en zij het door hun donkere huid niet goed op kunnen nemen.
Er is altijd een keerzijde aan de medaille.
Astrid jij wist het al omdat groenten en fruit gezond zijn, je kunt er niet genoeg van eten, daarom is geen onderzoek nodig, tenzij er business van gemaakt kan worden. Dat begrijp ik Dick. Er was eens een student die onderzoek mocht doen naar de afname van leveraandoeningen bij teveel alcohol consumptie. Wat bleek als je veel caroteen inneemt dan beschermt dat je lever. Gevolg van dit onderzoek: niets! Geen zakenpartner gevonden, was ook niet het doel misschien, ja de student werd Dr. dat wel. Eigenlijk zou ieder café gezellig glazen met mooie wortelen op de tap moeten hebben, net zoals vroeger de sigaretten in glazen op tafel bij een feestje. (onderzoek AZL nu LUMC ong. 1990). In het algemeen wil men een kleurtje, maar Zwarte Piet heeft het moeilijk, omdat de mens met veel melanine zich gediscrimineerd voelt, ik kan dit niet invoelen want ik ben blank, maar hij/zij heeft vast gelijk. De mens in het algemeen is zo tegenstrijdig. Je blijft discussiëren.
Of je het aantrekkelijk noemt of een gezond kleurtje is mij om het even, maar dat je huid kleurt door meer groente en fruit te eten klopt als een bus, ik ben het bewijs en velen met mij die meer groente en fruit zijn gaan eten. Ik was altijd bijna spierwit, het is dat ik geen rood haar heb anders zou je me zo in Ierland geplaatst kunnen hebben, maar sinds ik me meer op groente ne fruit ben gaan richten heb ik wat Michael Greger een "golden glow" noemt gekregen. Toen iemand mij na lange tijd weer zag dacht die dat ik met vakantie was geweest naar de zon, niet dus, gewoon een natuurlijke lichtgebruind kleurtje. EN het is meteen een bescherming tegen de zon, want hoe donkerder je huid, hoe beter beschermd.