Diabetespatiënten hoeven geen ander voedingsadvies te krijgen dan gezonde mensen. Wel hebben ze meer baat bij een gezond dieet. Dat vonden onderzoekers van o.a. de WUR op basis van een leefstijlonderzoek bij 260.000 deelnemers zonder, en 6350 deelnemers met diabetes in de European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC).

Ze vonden dat of iemand wel of geen diabetes heeft geen verschil maakt in het overlijdensrisico bij leefstijlfactoren als roken, alcohol, BMI en fysieke activiteit. Daarnaast bleken de gezondheidseffecten van de 26 onderzochte soorten voedsel (risicoverhogend of juist verlagend) hetzelfde te zijn, alleen waren de effecten groter bij mensen met diabetes.

Een 'gezond dieet' ziet er dus niet anders uit voor mensen met of zonder diabetes. Het is alleen voor diabetespatiënten van nog groter belang zich eraan te houden, schrijft FoodNavigator.
Dit artikel afdrukken