Vroeg beginnen en volhouden. Kinderen onder de twee jaar willen nog graag uitproberen en als je gewoon volhoudt (5 tot 10 keer aanbieden) gaan 3 op de 5 er gewoon van eten. Of de groente extra gezoet wordt maakt, verrassend genoeg, niet uit voor de hoeveelheid die ervan gegeten wordt. Dat blijkt uit onderzoek waarbij 338 kinderen van 4 tot 38 maanden oud uit Groot-Brittannië, Frankrijk en Denemarken betrokken waren.
In de proef kregen de peuters artisjokkenpuree te eten. Uiteindelijk at 20% van de proefpeuters z'n hele bordje artisjokkenpuree leeg en leerde 40% het in ieder geval eten. 16% van de kinderen weigerde consequent.
Vanaf de 2-jarige leeftijd worden kinderen kieskeurig en gaan ze eten afwijzen, - zelfs eten dat ze eerder lekker vonden, zegt onderzoeksleider hoogleraar Marion Hetherington van de Universiteit van Leeds. Het onderzoek is gepubliceerd in PLOS One.
Dit artikel afdrukken
In de proef kregen de peuters artisjokkenpuree te eten. Uiteindelijk at 20% van de proefpeuters z'n hele bordje artisjokkenpuree leeg en leerde 40% het in ieder geval eten. 16% van de kinderen weigerde consequent.
Vanaf de 2-jarige leeftijd worden kinderen kieskeurig en gaan ze eten afwijzen, - zelfs eten dat ze eerder lekker vonden, zegt onderzoeksleider hoogleraar Marion Hetherington van de Universiteit van Leeds. Het onderzoek is gepubliceerd in PLOS One.
Nog 3
Je hebt 0 van de 3 kado-artikelen gelezen.
Op 5 mei krijg je nieuwe kado-artikelen.
Op 5 mei krijg je nieuwe kado-artikelen.
Als betalend lid lees je zoveel artikelen als je wilt, én je steunt Foodlog
Het ligt er ook aan wat je als ouder zelf eet. Als vader of moeder moeilijk gaat zitten doen aan tafel omdat ze iets niet lusten doen de kinderen dat na. Zien eten doet eten, laat zien dat je als ouder iets ook lekker vindt, hoe gewoner het kind vind dat er broccoli op het bord ligt hoe sneller ze het ook eten. Omdat mijn ouders groente aten had ik daar ook geen probleem mee. Ja, groente uit potjes, DAT vond ik vies, maar gewoon lekker zelf vers gekookt, dat ging erin als pap. Ook dat is een groot verschil, of je potjes troep koopt(ik bedoel dan de babyvoeding) of zelf klaarmaken. Zelfs de potjes gewone groente zijn nog lekkerder voor het kind dan babyvoeding.
Of je maakt er een probleem van als ze even aan het ontdekken zijn wat ze willen, leren en ontwikkelen? Probleem is niet dat ze geen groente eten in deze korte periode van ontwikkeling en misschien sommige geheel uitsluiten. Het probleem is dat er dan 'alternatieven' gegeven worden, want hij/zij moet toch wel eten, die vele malen lekkerder in de mond liggen, altijd beschikbaar zijn en 'niet bepaald gezond' zijn. De zoethoudertjes ;-)
Welk dier in de natuur krijgt voedsel tegen zijn zin aangeboden en wordt geforceerd het te eten?
Ooit wel eens een mereljong gezien dat geen wormen eet? Een leeuwenwelp dat geen gazelle lust? Een kalf dat geen gras eet?
Is er misschien een reden dat kleine kinderen geen groente lusten?
Je kunt in ieder geval stellen dat ze nog primair en ongeconditioneerd reageren.
Hulde aan de 16%. Die komen er wel!