Flash^Fresco spreekt: zonder vlees gaat het niet

Prima

Fresco verkondigt een mening die zo oud is als zijzelf. Jammer. Het kan zéker zonder, maar laten we beginnen om het vooral anders te doen. Te beginnen met de aanpak van het vervoer want je wordt onpasselijk bij het zien van de ijzingwekkende beelden vorige week (op Duitser en Belg) betreffende dat veevervoer.

#2 Het is dus geen mening maar een uitspraak gebaseerd op het onderzoek van Imke de Boer cs.

Alles met mate is nog altijd het beste advies.

Zie ook To provide a much-needed database, we analyzed taurine, carnosine, anserine, creatine, and 4-hydroxyproline in cuts from three subprimals (chuck, round, and loin) of beef carcasses selected at three commercial packing plants in the United States (Table 1). These nutrients are abundant in all beef cuts (Wu et al. 2016). In contrast, taurine, carnosine, anserine, and creatine are absent from all plants [e.g., corn grains, peanuts, pistachio nuts, potatoes, soybeans, sweet potatoes, wheat flour, and white rice (Hou et al. 2019)]. Thus, vegetarians are at great risks for the deficiencies of taurine, carnosine, anserine, and creatine, particularly if they are active in physical exercise (Rogerson 2017). In addition, most of plant-source foods contained little 4-hydroxyproline and little β-alanine (a precursor of carnosine in humans) (Table 1). These data are useful for nutritionists and medical professionals to make quantitative recommendation for consumption of beef and plant-source foods by humans

Vitamine K2 hebben ze over het hoofd gezien.