Een jaar lang heerst de coronacrisis in Nederland. Foodlog helpt je het coronanieuws te duiden, door het te rangschikken in 4 thema's. In onze dagelijkse newsroom, het Corona-effect, brengen we je een selectie van de berichten die wij relevant vinden uit de (inter)nationale pers.
Het nieuws van 30 maart 2021. Hier vind je onze voorgaande selecties.
Het advies voor vitamine D moet hoger. Dat vinden Britse experts. In een review, verschenen in Frontiers in Nutrition, namen ze verschillende onderzoeken onder de loep die gunstige effecten van vitamine D op het immuunsysteem laten zien (NutraIngredients, zie 3.3). De Nederlandse Gezondheidsraad ziet daarentegen geen noodzaak het suppletieadvies aan te passen Gezondheidsraad, zie 3.4). Is wetenschappelijk advies op basis van dezelfde feiten dan toch een mening?
Vitamine D
Luchtweginfecties zijn momenteel de voornaamste reden voor antibioticagebruik in het Verenigd Koninkrijk. Tegelijkertijd benoemt de World Health Organization (WHO) chronisch antibioticagebruik en antimicrobiële resistentie (AMR) tot één van de grootste risico's voor de volksgezondheid wereldwijd. Vitamine D zou bij de preventie van luchtweginfecties en resistentie tegen antibiotica een rol kunnen spelen, als versterker van de aangeboren immuniteit en bij antigeen-specifieke immuunrespons. Daarnaast triggert vitamine D de aanmaak van antimicrobiële peptiden, die direct inwerken op pathogenen.
Covid-19
Lage vitamine D-spiegels gaan gepaard met een verhoogd risico op verschillende immuungerelateerde ziekten, waaronder luchtweginfecties én Covid-19. Bij die laatstgenoemde aandoening zou vitamine D spanning in de longen en inflammatie kunnen remmen. Ook het voorkomen, de duur, de ernst en de symptomen van Covid-19 zouden door vitamine D verminderen.
Het lijkt dan ook een no brainer om het immuunsysteem van de bevolking op te krikken, zeker in het licht van de huidige coronapandemie. Een sterker immuunsysteem betekent minder infecties en minder antibioticagebruik. Om daadwerkelijk effectief te zijn, zou de vitamine D inname moeten worden opgeschroefd van 10 microgram (400 IE) naar 50 microgram (2.000 IE) per dag.
Al meer dan 200 academici en gezondheidsexperts tekenden een open brief waarin de overheid gevraagd werd het vitamine D-advies tijdens de pandemie te verhogen naar ten minste 50 microgram (2.000 IE), maar liever nog tot 100 microgram (4.000 IE). Het NICE (National Institute for Health and Care Excellence) houdt voet bij stuk. NICE adviseert nog altijd niet meer dan 10 microgram (400 IE) in de wintermaanden, "voor gezonde botten en spieren."
Gezondheidsraad Nederland
Ook de Gezondheidsraad in Nederland ziet geen reden het bestaande advies voor vitamine D aan te passen (zie 3.4). Volgens de Raad is er voldoende onderzoek beschikbaar naar de preventie van acute luchtweginfecties, maar geeft dat onvoldoende aanleiding tot verandering. Voor de preventie van Covid-19 zegt de Raad niet te kunnen oordelen over welke bijdrage vitamine D daaraan zou kunnen leveren, door te weinig 'bruikbaar' onderzoek.
Waarom NICE en de Gezondheidsraad hun adviezen niet aanpassen, blijft onduidelijk. Een hogere vitamine D-inname lijkt niet alleen te resulteren in preventie van Covid-19, maar ook van luchtweginfecties en antibioticaresistentie. Dat kan de volksgezondheid alleen maar ten goede komen, zou je denken.
Dit artikel afdrukken
Het advies voor vitamine D moet hoger. Dat vinden Britse experts. In een review, verschenen in Frontiers in Nutrition, namen ze verschillende onderzoeken onder de loep die gunstige effecten van vitamine D op het immuunsysteem laten zien (NutraIngredients, zie 3.3). De Nederlandse Gezondheidsraad ziet daarentegen geen noodzaak het suppletieadvies aan te passen Gezondheidsraad, zie 3.4). Is wetenschappelijk advies op basis van dezelfde feiten dan toch een mening?
Vitamine D
Luchtweginfecties zijn momenteel de voornaamste reden voor antibioticagebruik in het Verenigd Koninkrijk. Tegelijkertijd benoemt de World Health Organization (WHO) chronisch antibioticagebruik en antimicrobiële resistentie (AMR) tot één van de grootste risico's voor de volksgezondheid wereldwijd. Vitamine D zou bij de preventie van luchtweginfecties en resistentie tegen antibiotica een rol kunnen spelen, als versterker van de aangeboren immuniteit en bij antigeen-specifieke immuunrespons. Daarnaast triggert vitamine D de aanmaak van antimicrobiële peptiden, die direct inwerken op pathogenen.
Covid-19
Lage vitamine D-spiegels gaan gepaard met een verhoogd risico op verschillende immuungerelateerde ziekten, waaronder luchtweginfecties én Covid-19. Bij die laatstgenoemde aandoening zou vitamine D spanning in de longen en inflammatie kunnen remmen. Ook het voorkomen, de duur, de ernst en de symptomen van Covid-19 zouden door vitamine D verminderen.
Het lijkt dan ook een no brainer om het immuunsysteem van de bevolking op te krikken, zeker in het licht van de huidige coronapandemie. Een sterker immuunsysteem betekent minder infecties en minder antibioticagebruik. Om daadwerkelijk effectief te zijn, zou de vitamine D inname moeten worden opgeschroefd van 10 microgram (400 IE) naar 50 microgram (2.000 IE) per dag.
Al meer dan 200 academici en gezondheidsexperts tekenden een open brief waarin de overheid gevraagd werd het vitamine D-advies tijdens de pandemie te verhogen naar ten minste 50 microgram (2.000 IE), maar liever nog tot 100 microgram (4.000 IE). Het NICE (National Institute for Health and Care Excellence) houdt voet bij stuk. NICE adviseert nog altijd niet meer dan 10 microgram (400 IE) in de wintermaanden, "voor gezonde botten en spieren."
Gezondheidsraad Nederland
Ook de Gezondheidsraad in Nederland ziet geen reden het bestaande advies voor vitamine D aan te passen (zie 3.4). Volgens de Raad is er voldoende onderzoek beschikbaar naar de preventie van acute luchtweginfecties, maar geeft dat onvoldoende aanleiding tot verandering. Voor de preventie van Covid-19 zegt de Raad niet te kunnen oordelen over welke bijdrage vitamine D daaraan zou kunnen leveren, door te weinig 'bruikbaar' onderzoek.
Waarom NICE en de Gezondheidsraad hun adviezen niet aanpassen, blijft onduidelijk. Een hogere vitamine D-inname lijkt niet alleen te resulteren in preventie van Covid-19, maar ook van luchtweginfecties en antibioticaresistentie. Dat kan de volksgezondheid alleen maar ten goede komen, zou je denken.
3. Het 'nieuwe gezond'
Toelichting ›4. Overig
-
Covid probably passed to humans from bats via other animal, finds WHO report
The Guardian -
Woordvoerder Sionkerk Urk vergelijkt journalisten met SS'ers en terroristen
NOS -
Hoe oplopende spanningen bij kerken tot hun kookpunt kwamen
RTL Nieuws -
De WHO blijft erbij: coronavirus kwam via tussendier, niet uit het lab
De Morgen -
Zijn we corona-moe? Vast. Toch zijn meer Nederlanders blijer met hun leven dan in 2019
de Volkskrant -
Zij zijn blij met de lockdown: 'Vroeger moesten we altijd zo veel'
RTL Nieuws
Nog 3
Je hebt 0 van de 3 kado-artikelen gelezen.
Op 5 april krijg je nieuwe kado-artikelen.
Op 5 april krijg je nieuwe kado-artikelen.
Als betalend lid lees je zoveel artikelen als je wilt, én je steunt Foodlog
Vitamine-D moet . . . . . al heel lang, maar de officiële instanties willen er niet aan.
(voor wie nog twijfelt)
- Frits Muskiet (Emeritus hoogleraar Pathofysiologie en Klin. Chem. Analyse) en Gert Schuitemaker (Hoofdredacteur ORTHOmoleculair Magazine en Fit met Voeding) in "Is het vitamine-D-advies van de Gezondheidsraad toereikend?" (2009, Link)
- Eerder op Foodlog in Jokken over weerstand uit een pilletje van Gert Schuitemaker:
'Hoe dan ook: diverse studies hebben laten zien dat de kans op griep en luchtweginfecties daalt onder invloed van vitamine D-suppletie. Eén klassiek voorbeeld: uit een studie onder meer dan driehonderd schoolgaande kinderen is gebleken dat dagelijkse suppletie met 1200 IE vitamine D het risico van besmetting met het influenza A-virus met 42% kan verlagen4. Bij kinderen met astmatische klachten nam de kans op griep zelfs met 83% af.
Ook is uit een analyse van 19.000 mensen van 12 jaar en ouder gebleken dat een significant verband bestaat tussen de hoogte van de vitamine D-bloedspiegel en de vatbaarheid voor griep en verkoudheid5. Zo gaven de deelnemers met een lage vitamine D-spiegel (<25 nmol/l) in 24% van de gevallen aan recent een bovenste luchtweginfectie te hebben doorgemaakt tegen 17% van degenen met een hogere vitamine D-spiegel (≥75 nmol/l). Dit duidt op een significant 40% hogere vatbaarheid bij een lage vitamine D-spiegel.'
- 'Hoge prevalentie van vitamine D-deficiëntie in Zuidwest-Nederland', artikel in Nedelands Tijdschrift voor Geneeskunde (Link)
- 'Nieuw licht op vitamine D', artikel in hetzelfde tijdschrift (Link)
- In gesprek met Gert Schuitemaker.
We spraken Dr. Gert E. Schuitemaker uitgebreid over vitamine D suppletie in deze tijden. Het maakt hem kwaad dat de overheid niet met een vitamine D suppletieadvies komt, omdat veel mensen hiermee tekort worden gedaan. (Link)
4. Overig
7. Gouverneur DeSantis van Florida wil bedrijven verhinderen dat zij een vaccinatiepaspoort van hun klanten eisen. Miami Herald
‘Officiële instanties’ zijn in dit geval verlengstukken van de farma industrie en haar aandeelhouders. Iedere vitamine D pil gaat ten koste van een chemische patentpil waarvan de werking de oorzaak ongemoeid laat.