1 min
Omega-3-supplementen zouden een positief effect hebben bij de behandeling van depressie. Dat concluderen Australische onderzoekers van de Western Sydney University op basis van een overzichtsstudie die maandag gepubliceerd werd in het vakblad World Psychiatry.
De onderzoekers keken in totaal naar 33 onderzoeken over de invloed van voeding en voedingssupplementen op psychische klachten. De meeste supplementen, waaronder foliumzuur en vitamine B12, bleken geen effect te hebben op geestelijke aandoeningen. Omega-3 zou daarentegen een goede aanvulling zijn bij de behandeling van depressie.
Maar volgens Marc Molendijk, depressieonderzoeker aan de Universiteit van Leiden, is het effect van welk dieet of supplement ook bij de behandeling van depressie zeer klein, ook van omega-3.
De Australiërs zouden gecorrigeerd hebben voor het gegeven dat onderzoeken met een positieve uitkomst vaker worden gepubliceerd dan onderzoeken die geen effect vinden. Molendijk is daar niet van onder de indruk: “Laat ik het zo zeggen: ik ga dit nu niet klinisch toepassen,” zegt hij in de Volkskrant.
Het is niet de eerste keer dat Australische wetenschappers voeding in verband brengen met de behandeling van depressie en bekritiseerd worden door Nederlandse onderzoekers. Leidse onderzoekers verbaasden zich eerder over een Australische studie die beweerde dat 7 bezoekjes aan de diëtist depressie aanzienlijk zouden verlichten.
De onderzoekers keken in totaal naar 33 onderzoeken over de invloed van voeding en voedingssupplementen op psychische klachten. De meeste supplementen, waaronder foliumzuur en vitamine B12, bleken geen effect te hebben op geestelijke aandoeningen. Omega-3 zou daarentegen een goede aanvulling zijn bij de behandeling van depressie.
Maar volgens Marc Molendijk, depressieonderzoeker aan de Universiteit van Leiden, is het effect van welk dieet of supplement ook bij de behandeling van depressie zeer klein, ook van omega-3.
De Australiërs zouden gecorrigeerd hebben voor het gegeven dat onderzoeken met een positieve uitkomst vaker worden gepubliceerd dan onderzoeken die geen effect vinden. Molendijk is daar niet van onder de indruk: “Laat ik het zo zeggen: ik ga dit nu niet klinisch toepassen,” zegt hij in de Volkskrant.
Het is niet de eerste keer dat Australische wetenschappers voeding in verband brengen met de behandeling van depressie en bekritiseerd worden door Nederlandse onderzoekers. Leidse onderzoekers verbaasden zich eerder over een Australische studie die beweerde dat 7 bezoekjes aan de diëtist depressie aanzienlijk zouden verlichten.
Uitstekend voorbeeld van hoe ook sterke evidence niet helpt om iemand met een overtuiging van gedachte te doen veranderen. Er wordt vaak gesproken over 'evidence-based' en er zijn kwaliteitsstandaarden die aangeven wanneer evidence overtuigend wordt bevonden, maar in veel gevallen gaat het helemaal niet om evidence maar om overtuiging. In dit voorbeeld - behandelen van depressie - zijn er veel medicijnen met minder sterke evidence die desondanks volkomen geaccepteerd zijn.
De vraag is wat iemand die een overtuiging heeft dat 'iets alternatiefs'* niet zal werken nodig heeft om van mening te veranderen. Vaak vragen zij om meer evidence, maar is die voor hen nooit overtuigend genoeg. Er moet dus iets anders meespelen. Interessant is dat een persoonlijke ervaring vaak een sterke prikkel is om in iets te gaan geloven. Zien = geloven.
Punt is dit: de vraag om evidence is vaak niet meer dan een excuus en zal voor voor sommigen nooit genoeg zijn. Het gebruik van en de overtuiging bij behandelingen is vaak dus niet evidence-based! Laten we daarom zaken bij hun naam noemen en die term niet gebruiken als argument voor het al dan niet toepassen van therapieën.
-----
* Overigens is het in feite bizar dat we voeding en directe afgeleiden daarvan als alternatief zien en synthetische medicijnen als de norm. In principe gebruiken gezonde mensen het eerste immers altijd en het tweede niet en blijven ze daar gezond bij.
Een uitstekende opinie - wat mij betreft - van kerkjurist en oud-voorzitter van de KU Leuven Rik Torfs: Wetenschap als religie: over het toenemende conformisme in de academische wereld.
Een hele treffende reactie van Dennis die voor veel vergelijkingen tussen gepatenteerde medicijnen en natuurproducten of natuurremedies opgaat denk ik. Echter door het SYSTEEM zal er weinig veranderen en is het raadzaam de verordening gezondheidsclaims precies te volgen.
Zijn de placebo effecten in de studie meegenomen?
Dat is het precies Dennis #1 Het zijn niets anders dan de persoonlijke ervaringen (en hooguit de ervaringen van anderen die vertrouwd, geloofd of bewonderd worden) die overtuiging brengen.
Zelfs als je depressieonderzoeker aan de universiteit van Leiden bent.