In 2017 sloeg 45% van de 4- tot 12-jarigen het advies van de Gezondheidsraad om wat meer te bewegen in de wind. Ze besteedden niet dat uurtje per dag om aan 'matig intensieve inspanning' te doen, zoals fietsen, wandelen en zwemmen. Dat blijkt uit de Gezondheidsenquête/Leefstijlmonitor van de Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Botversterkende activiteiten zoals springen en dansen doen de meeste kinderen wel, schrijft Nu.nl.

Dat kinderen behoefte hebben aan leukere speelplekken, schreven we al eerder op Foodlog. Wat vooral zorgwekkend is, is dat kinderen die langer dan 10 uur achter computers, tablets of de tv zitten, later een groter risico op overgewicht, diabetes, kanker, zwakke botten en zelfs hart- en vaatziekten lopen. Dat blijkt uit een recent onderzoek onder Belgische kinderen in het kader van een groot
Europees onderzoeksproject rond kinderobesitas. Hoe meer schermtijd, hoe minder kinderen bewegen en hoe zwaarder ze worden.

Nu.nl - Bijna helft van vier- tot twaalfjarigen haalt bewegingsnorm niet | NU - Het laatste nieuws het eerst op NU.nl
  • Deel
Druk af