verplichte kost:

Achtergrond
4

Pas op voor gezond fruit!

{title}
dick veerman
dick veerman
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoofdredacteur Foodlog
5 augustus 2008 - 8:49
gezondheid
reageer
  • Een bericht om van te schateren gisteren op foodnavigator.com: je moet oppassen met wat de Engelsen 'superfruits' noemen. Weg dus met de granaatappelen, de goji-bessen, frambozen en dat soort spul. Die zijn zo gezond dat je er ongezond van wordt.
    Dat zit zo. Er zijn mensen die alleen nog maar gezonde vruchten nemen en dan denken dat ze supergezond bezig zijn. Daardoor krijgen ze een tekort aan de gezonde stoffen in niet zo gezonde vruchten en groenten, waardoor ze het tegenovergestelde bereiken.

    Het is dus heel simpel: eet gewoon alles en heel gevarieerd. Die conclusie trekken de schrijvers niet. Volgende week schrijven ze weer dat frambozen en granaatappelen mogelijk ook helpen bij het vermijden van parkeerbonnen.

    Ja serieus, tegenvergissingen. Bijv. die van het per ongeluk parkeren op invalidenplekjes. De antioxidanten van rood fruit zorgen - het komt volgende week in het nieuws - voor een verhoogde concentratie die ervoor zorgt dat je niet zo stom bent om voor het geldende tarief van 150 euro verkeerd te gaan staan.

4 reacties
  • lizet kruyff
    lizet kruyff
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    6 augustus 2008 - 10:33#4
    0 0

    Ik vind deze reactie

    0
    Inhoudelijk
    0
    0
    Sociaal
    0

    Diezelfde campagnes zijn aan het begin van de twintigste eeuw ook gevoerd. Via de huishoudscholen. Gisteren las ik een TNO-rapport uit de jaren vijftig waarin gepleit werd voor meer groente en fruit voor de bemanning van visserijvaartuigen.
    En? Resultaat?
    Meer campagnes voor hetzelfde.

  • wouter van der land
    wouter van der land
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    5 augustus 2008 - 14:20#3
    0 0

    Ik vind deze reactie

    0
    Inhoudelijk
    0
    0
    Sociaal
    0

    Het artikel suggereert ook dat de campagnes om meer groente en vruchten te eten werken, zeker als je ze bijna als medicijn neerzet.

  • Ailko Faber
    Ailko Faber
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    5 augustus 2008 - 13:00#2
    0 0

    Ik vind deze reactie

    0
    Inhoudelijk
    0
    0
    Sociaal
    0

    Die mensen behoren waarschijnlijk tot dezelfde groep die dachten dat als je maar voldoende fruitgums at je voldoende fruit binnen kreeg.

  • MrOoijer
    MrOoijer
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    5 augustus 2008 - 12:16#1
    0 0

    Ik vind deze reactie

    0
    Inhoudelijk
    0
    0
    Sociaal
    0

    En eet ook vette vis er bij.

    Op nu.nl (http://www.nu.nl/news/1687521/83/rss/%27Eten_van_vette_vis_voorkomt_geheugenverlies%27.html)

reageer

Je moet ingelogd zijn om te reageren.

Nog geen account, meld je dan nu aan!

Om te kunnen reageren op Achtergrond artikelen willen we je een beetje beter kennen.
Je reputatie bouw je op in de rubriek Nieuws. Als je daar drie sterren hebt behaald, kun je ook in dit onderdeel reacties achterlaten.

Hoe je sterren opbouwt en waarom we dat zo doen lees je hier.

gerelateerde berichten