Ontdekkingen
-
We eten te weinig groente, schrijft men in gezondheidsblaadjes. Dat kan wel zijn, maar waarom doen we dat? Waarom laten we de groene blaadjes links liggen en storten we ons met veel meer enthousiasme op de bok? Waarom zo weinig enthousiasme voor chlorofylconsumptie?
Ik heb me vaak afgevraagd hoe dat komt, dus probeer ik de tegenstand eens op een rijtje te zetten. Ik heb het nu even niet over aardappelen, niet over bonen en ook niet over fruit. Maar over echte groente. Zijn groenten te duur? In tegenstelling tot fruit worden groenten vaak verkocht in bundeltjes of eenheden (per stuk) waarvan we het gewicht niet kunnen schatten. Wat is de gewichtsprijs van een krop eikenbladsla? U zou nogal schrikken. Bij het klaarmaken is er ook veel verlies door plukken en schillen. Veel afval, en wat overblijft, is dus nog duurder. De mooie seizoensgroenten zoals witloof en asperges zijn zo al duur. Vlees is voor arme mensen, groente voor de elite.
Groenten zijn moeilijk. Als vader die dagelijks het potje kookt voor zijn gezin, weet ik waarover ik praat. Prei schoonmaken en ontdoen van zand en modder is een heel karwei. Sla wassen, erwtjes doppen of prinsessen toppen, begin er maar eens aan. Daarna moeten groenten ook nog in schijfjes of blokjes gesneden worden, grove mirepoix, lange julienne of fijne brunoise, naargelang van het gebruik. Dat is allemaal tijdrovend vergeleken met een aardappel in zijn jasje koken of een kotelet in de pan keilen. Selder en prei passen daarenboven slecht in de boodschappentas, sla raakt geplet.
Groenten zijn ook niet sexy. We leven in een tijd waarin sterrenkoks halve goden zijn, maar op restaurant wordt er weinig aandacht besteed aan groenten. Een half stronkje witloof, een half kerstomaatje en dat heet dan ‘garnituur’. Het woord zegt het zelf. Groenten worden als versiering gezien. Slordige sla moet de leegte vullen rond gerechten die daar niet om vragen, andere eenzame en misvormde plantjes creëren enkel wat effect op het bord. Ze zijn vernederd tot blokje, lepeltje of – godbetert – schuimpje. U hoeft toch geen vegetariër te zijn om een grote schotel kardoen, voetselder of rode kool te appreciëren? Mochten de tv-koks ons tonen hoe schotels vol bladeren met botersaus of olijfdruppels cool zijn, er zou nogal eens groen worden gegeten! Waar zijn de gevulde ajuinen naartoe, de bloemkool met schuimend gebakken broodkruim, de salade van rode biet? Groente zou toch feest moeten zijn? Maar de brave burger, hij schijnt geen ‘konijnenvoer’ te lusten.
Neem liever een voorbeeld aan de Italianen. Velen van ons dwepen met hun keuken. Welnu, zij eten wél planten. Ik heb op mijn reizen door dat land goede herinneringen aan grote schotels groente bij de mensen thuis, maar ook in de (volks)restaurants: hele zucchini, of asparagi al burro. De klant in het restaurant kiest er zijn groente zelf, onafhankelijk van vlees of vis. Contorni, zoals de groenteschotels er heten, komen dus niet ondergeschikt als versiering met het vlees mee. En na de maaltijd volgt de onvermijdelijke kom insalata mista, die door iemand van het gezelschap zelf deskundig wordt aangemaakt. Waarom staat er anders olie en azijn op elke tafel?
De groente bij uitstek die in gulle porties op de markt ligt, en goedkoop bovendien, is de witte kool. Ik vatte de moed op om er eens een te kopen. Deze gigant onder de bladgroenten was van mij voor anderhalve euro. U ziet hem op de foto, enige maaltijden later. Ik heb hem niet gewogen, maar vier kilo zal wel in de buurt komen. Een witte kool lost alle groentetekorten in één keer op. Hij is daarenboven heel gemakkelijk schoon te maken: we offeren twee buitenbladeren op en klaar is Kees. Binnenin zit stof noch zand: zuiver eetbaar groenvoer.
De oude naam voor witte kool is kabuis. De Engelsen hebben het over cabbage, de Polen over kapusta. Deze namen verwijzen allemaal naar het Latijn: caput, ‘hoofd’. Wetenschappelijk heet een witte kool Brassica oleracea capitata. Het is een gesloten kool met gladde bladeren. Kool met gekrulde of hobbelige bladeren noemen we savooi.
De kabuis is in de geschiedenis altijd de belangrijkste groente geweest. Heel Centraal-Europa leeft op witte kool, al was het onder de vorm van zuurkool. De Amerikanen zijn er ook niet vies van, die eten sla van witte kool bij ongeveer alles, en noemen het met een Nederlands woord coleslaw. Coleslaw is een ondergewaardeerd recept. Maar iedereen lust het. De enige moeilijkheid is het fijnsnijden van de witte kool. Hoe fijner, hoe beter. Ik heb er een ‘mandoline’ voor gekocht. Dat is zo’n plankje met een vervaarlijk schuin mes waarmee je in de kortste keren kool en vingers tot fijne julienne snijdt. Rasp er ook een wortel door, dat breekt de witheid een beetje. Doe de kool in een kom, bestrooi met een snuifje zout en meng met gelijke delen room en mayonaise, plus een lepeltje mosterd en een scheutje azijn. Goed mengen en minstens een uur laten marineren. Versier met bieslook en serveer bij alles, op elk moment van de dag. Smakelijk.
Copyright: Nick Trachet @ Brussel Deze Week
Fotocredits: Hepp
reageer
Je moet ingelogd zijn om te reageren.
reageer
Je moet ingelogd zijn om te reageren.
gerelateerde berichten
-
Eetkatoen, snoepwatten, vezelgebak. Een Nederlandse naam bedenken voor pismaniye is niet zo moeilijk. Hoe doen ze het toch, die fijne draadjes maken...
-
Tavola in Kortrijk is een tweejaarlijkse voedingsbeurs voor professionals. Een hoogmis van de gastronomie is het, maar binnen redelijke grenzen. Het...
-
Met Pasen zoeken we versierde eieren. Nu vond ik in de Chinese winkel eieren die van binnen versierd zijn! Het is eens iets anders. En dan nog een...
-
Is paprika Hongaars? Zijn tomaten Italiaans, zijn aardappelen Belgisch? Uiteraard niet, ze zijn allemaal Amerikaans, maar vijfhonderd jaar geleden...
-
Nep: we worden ermee om de oren geslagen. In de wonderlijke wereld van snoep is de marshmallow een typisch voorbeeld. Niets aan dit eeuwenoude hapje...
-
Nog een vrucht voor nostalgische tropelingen. De mangoestan (of mangoestien) is een heel mooie vrucht. Lekker ook, maar met een beperkt eetbaar deel....
-
Kom ik een pakje lijnzaad van Soubry tegen in de supermarkt, ergens tussen het broodmeel en de suiker. Lijnzaad, oeroude voeding of kraaknieuwe...
-
Kijk, zo mag de crisis nog een tijdje blijven duren. Terwijl het leven steeds duurder wordt, zijn er uitgelezen stukjes gevogelte die voor twee keer...
-
De geschiedenis van de spaghetti in Brussel valt te vatten binnen de spanne van mijn eigen jonge leven. Of: wat er allemaal achter geraspte kaas...











9 reacties
Ik vind deze reactie
Heel juist, Nick. Groente is al gauw duur, in de beleving. Een bloemkool waarvan de prijs van €1 naar €2 gaat wordt als schreeuwend duur gezien. Maar vlees, van €4 nu voor € is een koopje.
Doet m,e denken aan het volgende. Ik heb ooit coniferen op het erf verbouwd. Ik verkocht ze voor iets van fl 2 per stuk. een collega zei dat ik minstens het dubbele kon vragen. Dat vond ik een grote stap en dus ging ik naar fl 3 per stuk. Klanten die het jaar ervoor ook hadden gekocht waren verontwaardigd. Ik moest wel een woekerwinst hebben.
Kortom, geen flauw benul van kostprijzen, maar wel een mening er over.
Ik vind deze reactie
Huub. Het zijn de welstellenden die groenten kopen. De armen beperken zich tot vlees en zetmeelproducten. groenten vinden zij "te duur" en een luxe, want niet essentieel. Ik zie bij de migranten hoe er kilo's vlees worden weg gesjouwd, iedere dag weer. Hun winkeltjes bieden zelden iets anders aan dan wat verlepte paprika's, courgetten, ajuinen en aubergines. Sausspul. Op de markt is de frisse groentekeuze er alleen bij de Italianen. En duur. De armere migrantengroepen hebben doorgaans enkel smakeloze goedkope kasgroenten (uit Nederland). Vergeleken met de vlees- en viskeuze die ze aanbieden, is het om te schreien.
Ik vind deze reactie
Nick: "Vlees is voor arme mensen, groente voor de elite."
Hee, ik heb altijd beweerd dat het andersom is: dat de duurste groente op het zelfde prijsniveau ligt als het goedkoopste vlees.
Witloof en asperges zullen inderdaad die lijn niet volgen. Maar het meeste vlees is toch wel 3 of 5 € per kg. Daar heb je toch wel 2 hele bloemkolen voor. Of kabuizen natuurlijk.
Er is ook een tendens in de groenteconsumptie. Vroeger waren in de Benelux, net als nu in Oost-Europa nog, groentes als witte kool, rode bieten, wortels veel meer populair. Die gelden nu steeds meer als saai en ouderwets.
Moderne groentes zijn veel duurder. Dat komt door lagere opbrengsten en moeilijker bewaarbaarheid. Voorbeeld: broccoli vs witte kool. Opbrengsten 15 ton/ha vs 80 ton/ha. Prijs: €1 per kg vs €0,15 per kg (telersprijzen).
Zit ik er helemaal naast met mijn verhaal dat plantaardig voedsel veel goedkoper is dan dierlijk?
(Kaas, €10 tot €20 per kg in de winkel. Stel dat kaas nog onbekend was en een innoverend bedrijf zou er mee aankomen bij een een supermarkt. Zouden die niet zeggen: "Allee, voor zo'n prijs gaat toch niemand dat kopen?")
Ik vind deze reactie
#5 Jan Paul: kabuis; ja, prachtig woord.
#4 Frank Buurman; ik zocht even op jouw website (i.v.m. de stelling dat voorgesneden kool gezonder is). Ik vond het niet (of niet snel genoeg naar mijn mening). Ik heb vaker het idee gehad dat jij iets roept, opdat mensen jouw website bezoeken.
Er is -in ieder geval in Nederland- een tendens dat topkoks steeds meer met groenten gaan werken ('steeds meer' te lezen als: het begint te komen).
Ik vind deze reactie
Kabuis... Mooi woord. Weer wat geleerd.